Article publié le 14 mars 2014
Aujourd’hui, il est généralement admis que notre vie intérieure, toutes nos pensées et émotions, exercent bel et bien une influence sur notre corps et sur notre santé en général. Si nos pensées ont un tel pouvoir sur notre corps, on peut aussi se poser la question inverse : notre corps peut-il nous aider à mieux penser ? L’auteur explique pourquoi la réponse est oui et comment le mettre en pratique. En effet, beaucoup ont perdu l’habitude de communiquer avec leur propre corps. Cela peut représenter une occasion manquée lors de la guérison d’une maladie, de l’adaptation à des changements de vie importants ou tout simplement pour « vivre pleinement », au quotidien.
Le livre propose des techniques concrètes pour apprendre à bouger en conscience, à utiliser sa voix, à ressentir, etc.
Autres/plus encore
De vasculaire Fasciatherapie en de pulsologie
De vasculaire fasciatherapie en de pulsologie hebben binnen de manuele therapie nog altijd iets mysterieus. In dit boek ontsluiert Nadine Quéré de geheimen en de troeven ervan. Het is een volledig o...
De beweging in al haar vormen
Dit boek stelt u in staat om de relatie tussen beweging en de opbouw van identiteit te begrijpen. Vertrekkend van recente wetenschappelijke gegevens, van de werken van Danis Bois, en de ervaring van E...
