La gymnastique sensorielle

La gymnastique sensorielle : Ressentir, bouger et se connecter

En fasciathérapie, le corps est au centre en tant qu’ensemble intelligent, sensible et autorégulateur. Une porte d’entrée importante pour y accéder est le mouvement sensoriel – un mouvement qui part de l’expérience et de la perception.

Le mouvement sensoriel ne consiste pas à « en faire plus », mais à « mieux ressentir ». Il s’agit d’un mouvement qui naît de l’intérieur, guidé par la perception sensorielle, la sensation corporelle et les signaux subtils de la proprioception et de l’interoception. Cette manière de bouger renforce la connexion entre le corps et le cerveau et aide à libérer les schémas de tension accumulés.

En fasciathérapie, nous utilisons le mouvement sensoriel pour réapprendre les mouvements, réguler la tension musculaire (tonus) et permettre au corps de redevenir un lieu sûr et familier.

Ainsi, il aide les clients à renouer avec leur corps, leur rythme intérieur et leur résilience. En bougeant de manière consciente, douce et souvent minime, nous stimulUne formation continue pratique, avec de nombreux outils à utiliser directement dans votre pratique !

Une formation continue pratique, avec de nombreux outils à utiliser directement dans votre pratique !

Il existe plusieurs outils simples mais puissants pour guider et approfondir le mouvement sensoriel. C’est pourquoi cette formation continue pratique vous offre l’opportunité de découvrir pas à pas le monde du mouvement sensoriel.

Vous apprendrez à expérimenter et à intégrer les mouvements codifiés de manière de plus en plus fine et nuancée. En explorant différents accents et répétitions des mêmes mouvements, nous développons la conscience corporelle et la sensation du mouvement, tout en découvrant les subtilités du mouvement sensoriel. Cela vous offre également un espace pour exprimer votre propre authenticité.

Pendant cette formation continue, vous réfléchirez à des questions telles que :

• Qu’apprends-je à partir de ma propre expérience ?
• Comment puis-je utiliser le mouvement sensoriel comme thérapie par le mouvement pour moi-même et pour mes patients ?
• Comment introduire le mouvement sensoriel auprès de mes patients ?

Grâce à cette expérience affinée, vous deviendrez un accompagnant encore plus conscient et puissant pour vos patients.

! Cours en néerlandais et français, traduction simultanée en français et néerlandais