TensegriWAT?

Tensegriteit.

Een concept dat onlosmakelijk verbonden is met de fasciatherapie zoals wij de methode kennen.
Maar wat is dat nu eigenlijk?

Tensegriteit is het samenspel van continue spanningskrachten en discontinue compressiekrachten die tegelijkertijd aan het werk zijn in een stabiele structuur. Dat zijn de rekkers en de staven van op de foto die één geheel vormen zonder begin of einde. Ze bestaan onafhankelijk van de zwaartekracht. Onder invloed van externe druk kan dit geheel vervormen en bij het wegvallen ervan keert het terug naar zijn oorspronkelijke toestand.

Maar wat doen we daar nu mee?

In de praktijk komt het erop neer dat we het lichaam van de persoon als één geheel bekijken. Zowel longitudinaal als in de diepte, links gerelateerd aan rechts. Een spanningsverhoging in één van de delen, resulteert in een verhoogde spanning van de andere delen van de structuur.

Is er een probleem in één deel van het lichaam (een spanningsverhoging, bewegingsbeperking, …) kan dit zijn uitwerking hebben op andere structuren, die op hun beurt weer andere klachten of spanningen kunnen induceren of gaan onderhouden. Vandaar dat we tijdens de behandeling niet enkel kijken naar de klachtenzone maar onze blik ook ruimer plaatsen om het ganse lichaam te kunnen waarnemen en waar nodig te kunnen behandelen.

Dit principe kunnen we ook toepassen bij bewegingstherapie. We werken bijvoorbeeld met een globaal start/stop systeem bij het aanleren van een beweging. Wat wil zeggen dat alle delen van je lichaam tegelijk starten om met dezelfde intentionele beweging je lichaam in de ruimte te verplaatsen.
Zo wordt elk deel van je lichaam mee ingezet in de beweging en kan je voelen dat het minder moeite kost om laat ons zeggen je arm op te tillen. De inwerkende krachten van de beweging worden mooier over het hele lichaam verdeeld en dat resulteert in het ervaren van meer vloeiendheid bij het uitvoeren van een beweging.

Door heel het lichaam als een geheel te beschouwen tijdens je manuele behandeling of oefentherapie kan je zowel lokaal als globaal impact hebben op het herstel van klachten.

Benieuwd hoe Tensegriteit wordt toegepast in de praktijk van een fasciatherapeut?

We geven geregeld trainingen en infosessies. Bekijk ze hier!